love 求める恋愛だけに激しく反応する“恋愛体質”になる方法
「何年も恋人がいないし、この先ずっとできないんじゃないか……」。恋愛に対する不安を抱えている人も多いのでは？ 今すぐにでも恋人が欲しい！ そんな無茶な願いを叶える方法はあるのだろうか。『「今度の恋」で結婚します！』の著者であり、恋に悩む多くの人に、メンタルトレーニングを通して恋愛指導を行っている田中ウルヴェ京先生に聞いてみた。
恋愛に求めるものは、ズバリ何？
「私の教えるコーピングという“テク”を使えば、2週間で恋人をつくることも可能です！」(田中氏)
周りのいい男・いい女には恋人がいて、続々と結婚している。出会いがないから恋人ができない、というのは単なる言い訳。恋人を見つけにくい人というのは、自分が恋愛に何を求めているのかがはっきりしていないのだと田中氏は言う。
「求める恋愛をいかに明確にするかが、恋人をつくるためのカギなんです。ただただそれに尽きます」(田中氏)。
田中氏の教える「コーピング」とは、例えば、自分に“なぜ？なぜ？攻撃”をしかけ、本当に欲しいものが何かを突き詰めるメンタルトレーニングである。過去の恋愛を振り返りながら、“嬉しい”や“寂しい”と感じたとき、それは何を、どう考えたからなのかを明確にするのだ。「優しい人がいい」と思うのであれば、なぜいいのか、どのような優しさを求めているのかなど、自分の好みや感情を細かく整理していくと、真に求める恋愛のカタチがはっきりと見えてくるという。
恋愛センサーで、出会いのきっかけをキャッチ！
「自分が望むものがはっきりすると、無意識のうちに取捨選択ができるようになります。つまり、求める恋愛だけに反応しやすくなるんです。“恋愛センサー”が敏感になり、磁石のように恋の引き寄せが始まりますよ」(田中氏)。
なんとなく入ったお店にめちゃくちゃタイプの人がいたり、たまたま乗った電車で憧れていた大学の先輩に再会したり……なんて経験はないだろうか？ 恋愛センサーがピーン！と働けば、恋愛が落っこちている場所へ自然と足が向かうようになるのだそう。しかし、大事なのはどのように“発展”させるか。「あの人、いいな」で終わらせないための「コーピング」実践編は来週をお楽しみに。まずは、1週間で恋愛センサーを敏感にさせておこう！
田中ウルヴェ京氏プロフィール
メンタルトレーナー、コーピングコーチ。88年ソウル五輪シンクロデュエット銅メダリスト。
91年より米国へ、合計３つの大学院で心理学を学ぶ。夫はフランス人、2児の母。
田中ウルヴェ京氏公式HP: http://www.coping.jp 結婚コーピングサイトHP: http://www.lovecoping.com/
文●瀬戸川彩(Playce)
もてる男・もてる女になろう「異性の気持ち研究所」：http://cobs.jp/isei/
社会人のさまざまな恋愛模様をマンガで描いた「恋愛バランス」：http://cobs.jp/style/love/balance/
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